Je vous propose de participer à un après midi sur le theme

de 

Mandala et Unalome

Après une introduction 

nous pratiquons une courte méditation assise guidée 

avant de passer à l'action en réalisant chacun son propre mandala.

J'utilise la technique du mandala intuitif que je vous explique et qui est ouverte à toutes et tous sans prerequis 

L'unalome Est un Symbole arcane qui, dans le bouddhisme, représente le chemin qu'il faut parcourir avant d'atteindre l'Eveil. Il se présente comme un trait formant des noeuds puis se prolongeant en ligne. Cela représente la difficulté du début du chemin (les noeuds), puis le fait d'atteindre l'Eveil (ligne droite).

Nous construisons notre unalome perso puis l'intégrons dans un cercle ⭕️ 

De 14 à 17h

Les mandalas sont au départ des figures géométriques, souvent en cercle, favorisant le recentrage, le détachement et la méditation.

Il y aura du matériel sur place, support papier, peintures, pinceaux, crayons, toile etc tout ce qu il faut.

PAF 12 tout compris

En petit groupe convivial de 4 personnes