" SOS ANXIETE "

                  " COMMENT ESSAYER D'Y REMEDIER GRÂCE à L'EFT... "

Lors de cet atelier, nous découvrirons une technique au service de notre mieux-être...

Une application particulière en lien avec l'anxiété...

Cette technique en lien avec la tradition chinoise se pratique en tapotant certains points de correspondance sur le parcours des méridiens du corps.

Certaines émotions qui n'ont pas pu se comprendre ou s'intégrer harmonieusement en nous vont se transformer en tensions musculaires inconfortables...

Ces noeuds qui entravent le flux vital peuvent se fluidifier en stimulant certaines zones du corps par un toucher léger...

Le résultat n'est pas toujours garanti mais il en résulte généralement une sensation de détente bienfaisante.

Nous verrons comment il est possible d'utiliser cette approche en verbalisant silencieusement des petites phases d'affirmation positive pour créer un climat intérieur de tendresse envers soi-même.

Déroulement de l'atelier :

- relaxation d'accueil... 

- aperçu des techniques...

- un peu de théorie...

- essai pratique...

- protocole spécial : SOS anxiété...

- partage...

Durée : de 13h30 à 16h30hrs.

LES PLACES SONT LIMITEES...

INSCRIS-TOI SI TU ES SÜR DE VENIR... MERCI D'AVANCE...

Paf : libre

Au plaisir de vous revoir ou de vous rencontrer pour ce moment convivial de détente...

Amitiés.

Marco.