Bonjour

les ateliers EvolHumA vous propose

une initiation aux traits zens et meditatifs

S'il est nécessaire et bon de nourrir chaque jour son corps , il en est de même pour son âme et son esprit 

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un atelier relax et creatif de deux heures avec une petite pause

pour apprendre ou revoir les bases .

pour se poser déposer créer prendre plaisir à oser se connaître 

dans un esprit bienveillant non jugeant

ou il n'y a pas d'erreur en ZIA ( art inspire du zentangle)

un atelier ou nous allons réaliser une création 

découverte du zendala

avec des motifs de base simples et accessibles 

en huit etapes

1 se recentrer se détendre éprouver la gratitude 

2/placer les 4 points

3/ la bordure

4/la ficelle

5/les motifs

6/l'ombrage

7/la signature 

8/l'appréciation la gratitude

Le processus de création avec les traits zen est une forme de méditation artistique car nous devenons absorbé par la création de chaque motif en se concentrant délibérément sur un trait à la fois et sur le souffle

je me réjouis de partager cet atelier avec vous

paf libre et consciente 

chacun met ce qu il veut pour le matériel utilisé 

auberge espagnole pour qui veut

puis balade d'Isa voir sortie Ferronia a 14h

🥰😍😇🌈☀️